به گزارش امید روز ، به نقل از ایرنازندگی- مغز انسان حدود ۷۵ درصد از آب تشکیل شده است. این آب نه تنها برای عملکرد صحیح مغز ضروری است، بلکه به عنوان یک محافظ طبیعی نیز عمل می‌کند. مایع⬅

دکتر ناصر کلانتری با تأکید بر اینکه چاقی منشأ بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر است، تاکید دارد که این معضل نه‌تنها با بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون بالا و چربی خون مرتبط است، بلکه زمینه‌ساز بروز سکته‌های قلبی و مغزی⬅

بیانیه اخیر انجمن قلب آمریکا (AHA) نشان می‌دهد که مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سرشار از قندهای افزوده در دوران کودکی با ایجاد عوامل خطر بیماری قلبی، مانند افزایش خطر چاقی و فشار خون بالا مرتبط است.‌ طبق این بیانیه،⬅

به گزارش امید روز ، به نقل از ایرنا زندگی- در بسیاری از خانه‌ها، سحری گاهی با عجله و بی‌برنامه صرف می‌شود. سفره‌ای که یا بیش از حد سنگین است یا بر پایه غذاهای فرآوری‌شده و شور شکل می‌گیرد.⬅

بیماران از وضعیت دارویی کشور به شدت ناراضی هستند. گرانی دارو از یک سو و کمبود اقلام دارویی از سوی دیگر بیماران را در شرایط پیچیده‌ای قرار داده است. وقتی وضعیت بازار دارو در شرایط عادی چنین است، برای⬅

ماه مبارک رمضان، فرصتی ارزشمند برای تعالی معنوی و بازنگری در سبک زندگی است؛ در این ماه، روزه‌داری علاوه بر جنبه‌های عبادی، تأثیرات عمیقی بر سلامت جسم و روان به جای می‌گذارد، توجه به اصول صحیح تغذیه در این⬅

فاخره بهبهانی: دکتر نسرین مویدنیا، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت و گو با خبرآنلاین می‌گوید: شاید این جمله را بارها شنیده‌ یا تجربه کرده باشید: «از وقتی برنج را کنار گذاشته ام، موهایم دسته‌دسته می‌ریزند!» بلافاصله هم⬅

به گزارش امید روز ، به نقل از گروه ایرنا زندگی – چای پس از آب، پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهان به شمار می‌رود و در طول قرن‌ها توانسته جایگاهی فراتر از یک نوشیدنی ساده پیدا کند. این نوشیدنی محبوب در⬅

به گزارش امید روز ، به نقل از عصر ایران – هر هفته، شما به اندازه وزن یک «کارت اعتباری»، پلاستیک می خورید! این حقیقتی است که در پس ذرات نامرئی به نام میکروپلاستیک پنهان شده؛ ذراتی که حالا از قله اورست تا اعماق اقیانوس⬅

به گزارش امید روز ، به نقل از ایرنا زندگی- امروزه در دنیای پرسرعت و پرفشار، استرس دیگر یک مفهوم صرفاً ذهنی نیست. استرس یک معمای فیزیکی است که در تار و پود عضلات ما تنیده می‌شود. از کارمندی که⬅